स्कूल के बच्चों में मेटाबोलिक या बाध्यता प्रबंधन में योग का महत्व

Abstract

मोटापे वाले बच्चों के लिए वजन प्रबंधन रणनीतियाँ व्यवहार संशोधन, शारीरिक गतिविधि और पोषण पर आधारित हैं। मोटापे के इलाज के लिए स्पष्ट सिफारिशों में परिवार की भागीदारी, आहार की गुणवत्ता में सुधार, भाग के आकार को कम करना, शारीरिक गतिविधि बढ़ाना और गतिहीन व्यवहार को कम करना शामिल है। इस संदर्भ में, इन सभी हस्तक्षेपों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने और सफल परिणामों को प्राप्त करने के लिए, चिकित्सकों, फिजियोथेरेपिस्ट, पोषण विशेषज्ञों और नर्सों से युक्त एक बहु-विषयक टीम मोटापे के जोखिम कारकों को कम करने के लिए मार्गदर्शन दे सकती है। मोटापे और अधिक वजन के लिए विभिन्न उपचार दृष्टिकोण मौजूद हैं, जिनमें शैक्षिक कार्यक्रम, परिवार की भागीदारी कार्यक्रम, स्कूल-आधारित कार्यक्रम, माइंडफुलनेस-आधारित हस्तक्षेप और शारीरिक व्यायाम कार्यक्रम शामिल हैं। बीएमआई को कम करने के लिए शारीरिक गतिविधि कार्यक्रमों को लागू करने से मोटापे के चुनौतीपूर्ण और लंबे समय तक उपचार में वजन प्रबंधन की सुविधा मिल सकती है। शारीरिक गतिविधि पर आधारित विभिन्न दृष्टिकोण साहित्य में पाए जाते हैं। योग चिकित्सा भी इन शारीरिक गतिविधि हस्तक्षेपों में से एक है। इस अध्ययन की रिपोर्टिंग ष्सिस्टेमेटिक रिव्यूज एंड मेटा एनालिसिस (प्रिज्मा) के लिए पसंदीदा रिपोर्टिंग आइटमष् दिशानिर्देशों के अनुसार की गई थी। शोध प्रश्नों को जनसंख्या, हस्तक्षेप, तुलना और परिणाम (पीआईसीओ) रणनीति का उपयोग करके तैयार किया गया था। मेटा-विश्लेषण के प्रतिभागियों (पी) में मोटापे के साथ 10-14 वर्ष की आयु के व्यक्ति शामिल थे। हस्तक्षेप (प्) में योग अभ्यास शामिल थे, और तुलना (सी) में अन्य व्यायाम कार्यक्रम शामिल थे, कोई हस्तक्षेप नहीं, या मानक उपचार विधियाँ। परिणाम चर में शरीर की संरचना (बीएमआई, वजन, शरीर में वसा) और महत्वपूर्ण संकेत (रक्तचाप, हृदय गति) शामिल थे। पी. आई. सी. ओ. रणनीति के अनुसार तैयार किया गया शोध प्रश्न हैः ”क्या मोटापे से पीड़ित बच्चों और युवाओं पर लागू योग अन्य व्यायाम कार्यक्रमों की तुलना में शरीर की संरचना और महत्वपूर्ण संकेतों पर प्रभावी है या कोई हस्तक्षेप नहीं है?”